Горещият чай може да доведе до повече, отколкото да стопли вътрешностите ви: Пиенето на поне една чаша кофеинов чай на ден може да понижи риска от човек за глаукома, показва ново проучване.
Глаукомата е водеща причина за загуба на зрение и се появява, когато вътре в окото се натрупа налягане. Това налягане може да повреди зрителния нерв и да причини загуба на зрението или слепота. Случаите на това сериозно състояние на очите нарастват в световен мащаб, сочи проучването.
Новите открития показват, че промените в начина на живот могат да помогнат за предотвратяване на загубата на зрение от глаукома, заяви водещият автор на изследването д-р Ан Коулман, професор по офталмология в Медицинското училище „Дейвид Гефен“ в Калифорнийския университет в Лос Анджелис.
В проучването изследователите прегледаха данните от Националното проучване за изследване на здравето и храненето за 2005-2006 г. (NHANES), годишно проучване, оценяващо здравето и диетата на хората в САЩ. Изследователите използваха тази година, тъй като включваха и резултати от очни тестове за глаукома ,
От 1600 мъже и жени, които са имали очни тестове в проучването, около 5 процента са имали глаукома, според проучването.
За да определят дали изборът на напитка има връзка с риска от глаукома, изследователите погледнаха данните на NHANES, които включваха информация за това колко често респондентите от проучването казват, че са консумирали кафе, чай или безалкохолни напитки през последните 12 месеца.
Изследователите установили, че любителите на кафето превъзхождат почитателите на горещия чай, но само дневната чаша кофеинов горещ чай е обвързана с по-нисък риск от глаукома. Тази констатация важи и след като се определи дали някой е пушил или е имал диабет, и двете могат да повлияят на риска от глаукома, се казва в проучването.
Интересно е, че въпреки че проучването показва връзка между кофеинизирания горещ чай и риска от глаукома, резултатите не показват подобна връзка между кофеиновия горещ чай и състоянието на очите.
Едно от възможните обяснения на тази констатация е, че чайовете, съдържащи кофеин, имат повече антиоксиданти, отколкото безкофеиновите чайове, казва Коулман.
В допълнение, няма доказателства, че други напитки имат защитни ефекти: Анализът не установи, че пиенето на горещо кафе (или кофеинови или безкафенови сортове) или кофеинов леден чай или безалкохолни напитки всеки ден е свързано с по-малък риск от развитие на глаукома.
Изследователите отбелязват, че изследването не е довело до причина и следствие, а по-скоро е открило връзка между пиенето на горещ чай и риска от глаукома.
Но защо изборът на напитки може да повлияе на здравето на очите?
Възможно е чаят да съдържа фитохимикали и флавоноиди и тези растителни съединения имат противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които могат да защитят окото и нервите около него, каза Коулман пред Live Science. Кофеиновите пиещи чай могат също да имат друго здравословно поведение, като например да се упражнявате повече или да пиете по-малко алкохол, което изследователите не са имали предвид, каза тя.
Що се отнася до кафето, то съдържа повече кофеин и по-малко флавоноиди от чая, посочват авторите на изследването. А липсата на защитни ефекти, наблюдавани при ледения чай, може да се дължи на малкия размер на пробата от хора, които редовно пият напитката, каза Коулман.
Едно от ограниченията на изследването е, че не е събрана информация за вида на консумирания чай, метода за варене, колко време е престоял чаят или използваният размер на чашата, казват изследователите.
