Проблемите със съня може да вземат по-голям данък за жените, отколкото за мъжете, установи ново проучване от Австралия.
Жените в изследването са по-склонни от мъжете да имат разстройства на съня, което ги кара да се чувстват уморени през деня, откриха изследователите. И жените също имаха по-голяма вероятност да имат проблеми с паметта и концентрацията поради сънливост.
"Установихме, че жените са по-склонни да имат нарушения в съня, свързани с дневната сънливост", казва в изявление съавторът на д-р Джон Малоуф, основателят на клиниката за сън SleepGP в Coolangatta, Австралия. "Жените също биха се почувствали по-засегнати от тежестта на техните симптоми."
Например, въпросниците попитаха дали хората някога са имали проблеми със заспиването и дали са се чувствали прекомерно уморени или сънливи през деня. Един въпрос задаваше дали хората имат проблеми с концентрацията през деня поради сънливост. Освен това изследователите искали да знаят дали участниците или техните партньори хъркат.
Една трета от всички хора в изследването казват, че имат проблеми със заспиването през нощта, въпреки че това е по-често срещано сред жените, отколкото мъжете. Близо половината от жените съобщават за проблеми със заспиването, в сравнение само с 27 процента от мъжете.
Жените в изследването също отчитат повече проблеми през деня в резултат на проблемите със съня си през нощта.
Например, близо половината от жените в проучването, 49 процента, заявиха, че имат проблеми със съня, които причиняват сънливост през деня, докато 37 процента от мъжете в проучването са казали същото. Изследователите откриха също, че 77 процента от жените се чувстват прекалено сънливи или уморени през деня, в сравнение с 66 процента от мъжете.
Дневната сънливост оказва значително влияние върху способността на жените да се концентрират през деня; 89 процента от жените казаха, че имат проблеми с концентрацията, защото са уморени, в сравнение със 74 процента от мъжете. И 80 процента от жените казват, че сънливостта води до проблеми с паметта в сравнение с 58 процента от мъжете, установи проучването.
Причините за тези разлики между половете са неясни и са необходими повече изследвания, за да се проучат възможните причини, казват изследователите. Предишни проучвания обаче предполагат, че хормоналните фактори, както и анатомичните и физиологичните различия между мъжете и жените могат да играят роля, се казва в проучването.
Жените в изследването също изглеждаха по-силно засегнати от хъркането на партньорите си, се казва в проучването. Хъркащите мъже са по-склонни да поддържат партньорите си будни, отколкото хъркащите жени.
Това беше особено очевидно, когато изследователите попитаха участниците дали хъркането им някога е изгонило партньорите си от спалнята. Учените установили, че 63 процента от мъжете, които казали, че хъркането им поддържа партньорите си будни, също казали, че хъркането принуждава партньорите им в стаята; 54 процента от жените, които заявиха, че хъркането им поддържа партньорите си будни, също казаха, че хъркането принуждава партньорите им да излязат от стаята.
Въпреки че причините за изводите за хъркането са неясни, възможно е жените да са по-чувствителни към хъркането на партньорите си, а мъжете да имат по-висока толерантност към хъркането на партньорите си, казват изследователите.
