Лекарят каза пред съдебна зала тази седмица в Лос Анджелис, че Майкъл Джексън премина без „истински“ сън за 60 дни, водещи до смъртта му. Свидетелските показания повдигат въпроси за това колко дълго човек може да оцелее без затворени очи и дали има значение какъв тип сън човек се вмъква, когато хлътва.
Джаксън беше получавал нощни вливания на пропофол, хирургична упойка, в продължение на два месеца, за да лекува безсънието си, докато се подготвяше за поредица спектакли.
Дори ако наркотикът накара Джаксън да се чувства добре отпочинал, всяка вечер щеше да го изпраща в доста повърхностна дрямка, заяви д-р Чарлз Чейслер, учен от Харвард за сън, който свидетелства на процеса срещу организатора на концерта на поп звездата тази седмица, съобщава Си Ен Ен ,
Съобщава се, че Cisisler каза в съдебната зала, че пропофолът потиска бързото сън на движението на очите (REM). Ако Джаксън не беше умрял предимно от предозиране на упойката (и друго успокоително) на 25 юни 2009 г., липсата на сън в REM може в крайна сметка да го убие, заяви Cisisler.
"Това би било като ядене на някакви пелети от целулоза, вместо на вечеря", каза Чезислер, цитиран от Си Ен Ен. "Стомахът ви щеше да е пълен и вие няма да сте гладни, но това би било нула калории и не би изпълнило нито една от хранителните ви нужди."
Важен ли е REM сънят?
Въпреки че лишаването от сън във времето е свързано със затлъстяването и хроничните заболявания, като диабет и рак на гърдата, е трудно да се определят тези странични ефекти върху конкретен аспект на съня и не всички учени са съгласни, че REM сънят има решаващи възстановителни сили.
"Няма доказателства, че лишаването от сън в REM само по себе си ще убие някого", заяви д-р Джером Сийгъл, професор по психиатрия в UCLA, пред LiveScience.
REM сънят се характеризира с повишена мозъчна дейност и е състоянието, когато сънищата са най-интензивни. Смята се, че фазата произхожда от областта в основата на мозъка, наречена понс. Често увреждането на тази критична част от мозъка заклинава смърт. Въпреки това, има някои случаи на хора, които са преживели нараняване в този регион и живеят нормален живот, но без никога да изпитват отново REM сън, заяви Сийгъл, който също е свързан с VA Greater Los Angeles Healthcare System.
Израелският изследовател Перец Лави последва пациент, загубил REM сън след мозъчна травма. Мъжът отиде в юридическо училище и стана редактор на пъзели за вестник Тел Авив.
И ако е вярно, че липсата на REM сън може да ви убие, тогава никой не трябва да приема MAOI и SSRIs, обичайни класове антидепресанти, каза Siegel; известно е, че тези лекарства инхибират мечтателното състояние на сън.
Случаят с Джексън подчертава онова, което малко учени знаят за целта на съня, камо ли за конкретна фаза. Едно, което изследователите знаят е, че хората са по-бдителни, когато се събудят от REM сън.
"Можете да видите еволюционно предимство за това, че имате това състояние, което ви позволява да сте нащрек, когато сте се събудили", каза Сийгъл.
Колко дълго можеш да останеш буден?
Ранди Гарднър държи рекорда за най-дългия човек, който някога доброволно е останал без сън, оставайки буден 264 часа (около 11 дни), когато е бил на 17 години за проект за училищен научен панаир през 1965 година.
Никой човек окончателно не е умрял от липса на сън сам и е етично скучно да изследваш тези граници в лабораторията. Миналата година 26-годишен китаец, опитващ се да гледа всеки мач от Европейската купа, почина, след като останал буден 11 дни. Тогавашните доклади сочат, че той е употребявал алкохол и пушел през безсънното футболно гледане, което затруднява управлението на лишаването от сън като основна причина за смъртта.
В известни експерименти през 80-те години в Чикагския университет учените пазят плъховете да не спят, като ги бутат будни всеки път, когато им кимват. Животните последователно умират в рамките на две седмици, но Сийгъл смята, че смъртта им може да е имала повече общо с нарастването на стресовия хормон кортизол и повишаването на кръвното налягане всеки път, когато са се събуждали, отколкото лишаването от сън.
"Това, от което умират, се повтаря многократно, което е доста различно от лишаването от сън", каза Сийгъл. "Ако стоите по цяла нощ, нищо от това не се случва."
