Решаването на най-добрия начин за хранене на ново бебе е много личен избор за жената. Независимо дали е избрала да кърми или използва формула, времето за хранене е важна възможност за майката и бебето да образуват тясна връзка помежду си.
Здравните специалисти смятат кърменето за най-добрият избор за бебето. Но за майките, които са за първи път, може да отнеме няколко седмици, за да може майка и нейното новородено да започнат да кърмят, тъй като и двете учат процеса заедно и не са установили предвидима схема на хранене.
Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва на бебетата да получават само кърма през първите шест месеца от живота си, а след това да продължат да получават майчино мляко заедно с други храни, докато навършат поне 1 година или повече, ако и майката и кърмачета са готови.
Но това е цел, която малко жени в Съединените щати могат да постигнат. Въпреки това, най-новите данни на Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) показват, че процентите на кърменето продължават да нарастват и около 81 процента от майките започват да кърмят бебетата си.
Според картата на доклада за кърмене на CDC за 2016 г. около 52 процента от американските жени кърмят бебетата си на шест месеца, а около 31 процента кърмят на 12 месеца. За сравнение през 2007 г. 43 процента от американските жени кърмят бебетата си на шест месеца, а 22 процента кърмят на 12 месеца.
Фактори, които трябва да се вземат предвид
Когато решават как да хранят бебето си, една жена и нейният партньор може да помислят за няколко фактора, като краткосрочните и дългосрочните ползи за здравето на майката и бебето, финансовите съображения и нивото на комфорт при кърменето. Те могат също така да вземат предвид характеристиките на начина на живот, като времето и удобството на един метод на хранене над друг, плановете на майката да се върне на работа и дали членовете на семейството или други лица, които се грижат за тях, могат да участват в храненето.
"При избора на метод на хранене, една жена трябва първо да реши кое е най-доброто за нейното бебе, а след това на второ място какъв метод е най-подходящ за нея", казва д-р Рут Лорънс, професор по педиатрия и акушерство и гинекология в Университета в Рочестърската школа на Медицина в Рочестър, Ню Йорк.
Но Лорънс, която е кърмила всичките си девет от собствените си деца и провежда изследвания на кърменето, изтъква, че докато „всеки вид прави мляко, специфично за тяхното потомство, хората са единствените, които биха могли да хранят младите си мляко от друг видове - крави. "
Въпреки че е имало времена през 20-ти век, когато махалото в Съединените щати се е отклонило от кърменето - като старомоден метод - и към храненето с шише - както е съвременният начин, Лорънс казва, че през последните 25 години има беше тенденция към гърдите.
Но един от проблемите при получаването на повече американски жени да кърмят може да бъде липсата на постоянна подкрепа, която някои майки изпитват, когато започват да кърмят новородените си или когато възникнат предизвикателства. Някои жени може да нямат майка, сестра или близък приятел, за да се обърнат за съвет относно кърменето. "Ето защо наличието на група за подкрепа на връстници, която може да помогне на кърмеща майка е много важно", каза Лорънс пред Live Science.
Ползи
Ето някои ползи и предизвикателства от кърменето и храненето с шише, за да помогнете на жените да преценят възможностите и да вземат информирано решение за храненето на бебетата.
Ползи за кърмене за бебета
По-добро хранене, Здравните специалисти смятат майчиното мляко за идеалното подхранване за бебето. Тя се усвоява по-лесно от формулата, което води до по-малко пристъпи на диария или запек. Кърмата също съдържа хранителни вещества, важни за растежа на мозъка, като таурин, аминокиселина и DHA, мастна киселина, каза Лорънс.
Засилва имунитета, Човешкото мляко осигурява имунологична защита срещу настинки, болки в гърлото, стрептокок, стомашно-чревни заболявания и ушни инфекции, каза Лорънс. Това се случва, защото бебетата получават антитела, предавани върху тях от майчиното мляко, което помага да се засили имунната им система и да се предпази от разболяване.
Предпазва от алергии, Проучванията показват, че кърмените бебета са склонни да имат по-малко алергии от кърмените бебета, особено тези, които получават формули от краве мляко. И изследванията са установили, че бебетата, които кърмят, също могат да имат по-малка вероятност да развият астма и диабет или да натрупат наднормено тегло в сравнение с бебета, които получават формула. Кърмените бебета са склонни да не се хранят по същия начин, както бебетата, хранени с шише, каза Лорънс.
Добавя силата на мозъка, Някои проучвания предполагат, че децата, които са кърмени, имат малко по-висок коефициент на интелигентност, отколкото бебетата, на които е дадена формула.
Ползи за кърмене за майките
Популяризира свързването, Задържането на бебе в близост до хранене от гърдата на жената създава специална връзка между майката и бебето.
Спестява пари, Кърменето е много по-евтино от формулата и е по-удобен метод за хранене. Майката природа помага да се подготвят гърдите на жената за кърмене, така че млякото и коластрата (първото мляко на майката) да са там за нейното бебе, каза Лорънс.
Подобрява времето за възстановяване, Някои от основните ползи за здравето от кърменето са, че подобрява физиологичното възстановяване на жената след раждането, каза Лорънс. Жените имат по-малко загуба на кръв след раждането, ако кърмят, а матката се връща към нормалния си размер в рамките на шест седмици след раждането, каза тя. Тъй като кърменето също изгаря повече калории, кърмещите майки са склонни да отслабват по-бързо „теглото на бебето“ и да си възвърнат телата преди бременността, според американското министерство на земеделието.
Предлага дългосрочни ползи за здравето, Кърменето на бебе също защитава здравето на жената: Проучванията са установили, че жените, които кърмят, имат по-малък риск от рак на гърдата и яйчниците, а също така е по-малко вероятно да развият остеопороза с напредване на възрастта.
Предизвикателства за кърменето
Производство на достатъчно мляко, Едно от най-големите предизвикателства, докато кърмите е да се направи достатъчно мляко, за да се хранят бебето, каза Лорънс. И умората при жените може да попречи на доброто производство на мляко, каза тя.
Когато жената за пръв път започне да кърми, зърната й могат да станат нежни и гърдите й да се възпалят, тъй като бебето се закача и кърми, а храненето може да бъде болезнено и да боли. За разлика от храненето с шише, може да е трудно да се каже колко кърмено бебе е изяло и дали малко е имало достатъчно мляко.
По-чести хранения. Друго предизвикателство, пред което са изправени майките, е, че кърмените бебета трябва да се хранят по-често от бебетата, хранени с рецепта, така че кърменето на малко бебе може да бъде отнемаща време задача.
Засяга навиците на живот, И тъй като тя е единственият източник на хранене на новороденото, някои жени могат да се чувстват обвързани с кърменето или да намерят ограничени места в обществото за кърмене. Партньорът й може да се включи в храненето, като донесе бебето на майката, когато дойде време за кърмене или хранене с бутилка кърма, ако тя изпомпва.
Подобно на това, че е бременна, кърмеща майка ще трябва да бъде съвестна да яде здравословна диета (тя също ще се нуждае от допълнителни 400 до 500 калории на ден) и да променя навиците си на живот, като например да пие алкохол и да пуши цигари или марихуана, когато тя е кърмене в сравнение с майките, които дават на бебетата формула.
Срамежлив за кърменето на публично място, Въпреки, че знаят за ползите за здравето му, някои жени може да не се чувстват удобно за кърмене, особено извън дома, или имат малък интерес да го правят. Жените с определени медицински състояния, като HIV инфекция или активна туберкулоза, трябва да избягват кърменето. А жените, които са претърпели операция за намаляване на гърдата, може да имат проблеми с кърменето, ако им се отстранят млечните канали.
Някои жени могат да почувстват, че са се провалили като майка, ако не могат да кърмят или се чувстват виновни, ако решат да преминат методите за хранене на бебета, когато бебето остарее и трябва да се върне на работа.
Ограничена поддръжка, Ако една жена не е запозната с кърменето и как да го направи, има на разположение класове, които да й помогнат да я научи преди да роди, както и групи за подкрепа на връстници, консултанти по лактация и организации, като La Leche League, които да предлагат насоки и отговори на въпроси, след като тя изнесе.
Ползи за хранене с бутилки за майки и бебета
Висококачествени продукти, Въпреки че не може да симулира майчиното мляко, днес бебетата имат щастието да имат много добри продукти с формула, които внимателно се произвеждат и разпространяват, каза Лорънс. Формулата е добра алтернатива, когато кърменето не е възможно и е по-хранителен вариант за бебетата, отколкото изпареното мляко или кравето мляко, които някога са били използвани преди широко формулата да се предлага, обясни тя.
Удобство, Една жена може да може да уреди графика за хранене на бебета, така че да не се налага да става през нощта; вместо това партньор или болногледач може да даде на бебето шише.
Връзка, С храненето с шише жената и нейното бебе все още могат да се насладят на емоционалната близост и преживяването на връзката, но ще й липсва специалната връзка между контакта кожа-кожа, която е уникална за връзката с кърменето.
Предизвикателства при хранене с шише
Повече подготовка и разходи. Бутилките и зърната трябва да бъдат стерилизирани и ако жената не използва готова за употреба формула, която е по-скъпа, формулата ще трябва да се смеси и приготви. Специалните формули като формули на базата на соя и хипоалергенни формули също могат да струват повече.
По-малко защита от инфекция, Формулата не осигурява всички специфични хранителни вещества, които кърменето може да предложи, и бебето не получава същата имунна защита, която се намира в майчиното мляко, каза Лорънс. В резултат на това бебето, хранено с формула, е изложено на по-голям риск от развитие на инфекции през първата година или две от живота, каза тя.
Освен това бебетата, хранени с формула, са три пъти по-склонни да имат ушни инфекции в сравнение с кърмачета, каза Лорънс. Тя каза, че този повишен риск е, защото формулата може да се върне обратно в евстахиевата тръба и средното ухо на бебето, когато бебето се храни с шише. Но евстахиевата епруветка се затваря, когато бебето суче в гърдата и тази течност не се повтаря обратно във вътрешното ухо.
