Докато времето се затопля и прашецът започва да танцува по небето, телата на някои хора ги хвърлят в буря от воднисти очи, хрема и кихащи пристъпи.
Но понякога пролетните и летните месеци носят и пристъпи на умора. Могат ли хората с алергии да обвиняват това и за сезонните алергени? Отговорът е да; има няколко начина, по които сезонните алергии могат да ни накарат да се почувстваме недостиг на енергия.
По дефиниция алергията или алергичната реакция е борба, която тялото излага, когато се сблъска с чужд нашественик, като прашец, каза д-р Кара Уада, алерголог и имунолог от Медицинския център на Университета на Охайо, Уекснер.
"Тялото изразходва много енергия за производството на всички клетки, протеини и всички други вещества", които се натрупват по време на алергичен отговор, известен също като възпаление, каза тя.
Този разход на енергия износва тялото и „някои от едни и същи химически сигнали… освен че се бори с това, което вижда като враг, ви кара да се чувствате неразположени“ и да се откаже, каза тя. Този ефект при сезонните алергии е като напоена версия на екстремната умора, която може да изпревари хората, които ядат нещо, към което са алергични.
Алергиите също могат косвено да ви накарат да се почувствате уморени, като ви лишат от сън. "Не е необичайно да се чуе, че хората имат по-лош качествен сън от алергиите си", казва Вада пред Live Science, особено "ако носът им е толкова натъпкан, че трябва да дишат от устата си или след капенето след носа ги буди в средата на нощта."
Защо точно алергиите правят предизвикателството за сън? По същество тялото се бори с това, което смята за чужди вещества в тялото, като изпраща малката си молекулярна армия до мястото на инвазията, причинявайки там възпаление. Възпалението или подуването на лимфната тъкан зад носа, наречено аденоидите, може да доведе до дишане на човек с отворена уста, което от своя страна може да наруши съня, каза д-р Глория Рифкохл, педиатър в детската болница на Nicklaus в Маями.
Това нарушение се случва, защото когато аденоидите станат по-големи, те могат да причинят запушване в носните проходи, което може да намали количеството кислород, което ни е необходимо, за да дишаме комфортно, каза д-р Приянка Сешадри, педиатрична обитател също в детска болница Никлаус.
"Сезонните алергии определено също могат да повлияят на концентрацията", каза тя. „Децата могат да бъдат погрешно диагностицирани с ADHD или с увреждане на обучението, когато понякога това са наистина лоши алергии.“
„Особено ако не получавате качествен сън, знаем, че това може да доведе до не толкова ясно мислене, нито до толкова фокус“, каза Уада. "Това няма да доведе до това, че си най-добрият аз."
И накрая, хората могат да станат сънливи, докато се опитват да излекуват алергиите си. Най-често срещаните лекарства за борба с алергиите се наричат антихистамини (хистамини са химикал, който тялото отделя по време на алергични реакции). Но често срещан страничен ефект на някои от тези лекарства, като дифенхидрамин (марка Benadryl), е сънливост, каза Рифкохл.
