Неотдавнашните смъртни случаи на Антъни Бурдейн и Кейт Спид повдигнаха въпроса: Защо самоубийството става все по-често? И какво може да се направи, за да се обърнат тенденциите?
Докато изследователите предлагат всичко - от социалната изолация до тормоза като причина, все още е загадка защо темповете се покачват. Експертите обаче препоръчват подходи, които биха могли да помогнат за намаляване на ставките.
Какво стои зад възхода?
Доклад, публикуван от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) в четвъртък (7 юни), показа, че процентът на смъртта от самоубийства в Съединените щати е нараснал с приблизително 25 процента през последните няколко десетилетия.
Въпреки че причините за това увеличение не са напълно ясни, при минали изследвания експертите посочиха повишено чувство за изолация сред американците, както и икономически фактори и повишаване на психичните заболявания.
Други посочиха възхода на технологията, която замени важните взаимодействия лице в лице (макар че някои твърдят, че технологията всъщност намалява самотата.
Но в крайна сметка всички тези обяснения са спекулативни.
Много е трудно да се правят широки изявления за самоубийствата, каза д-р Каталин Сзанто, професор по психиатрия в Университета в Питсбърг, който публикува широко за превенция на самоубийствата. Например, това е втората водеща причина за смъртта на хора на възраст от 15 до 24 години в САЩ и въпреки това много изследователи смятат, че застаряващите Бейби бумери ще бъдат особено уязвими към самоубийствата през следващите години, каза Szanto.
И предишните доклади на CDC сочат, че самоубийството в САЩ често е свързано с други форми на насилие, като тормоз, сексуално насилие или насилие над деца, според най-новото проучване. И въпреки това процентът на тези форми на насилие не се е увеличил и евентуално е намалял през последните две десетилетия.
По същия начин е ясно, че ако хората могат да намерят помощ от първия път, когато смятат за самоубийство, е по-вероятно да се възстановят и никога да не правят друг опит. И въпреки това хората, които са направили опит веднъж, са много по-склонни да опитат отново, каза Szanto.
Спиране на самоубийството
Възможно е спиране на отделни самоубийства. Например, в 10-годишно проучване в болницата „Хенри Форд“ в Детройт, лекарите и терапевтите наемат няколко интервенции, които доведоха до 80-процентов спад в процента на самоубийствата, съобщи преди това Live Science. (Един такъв метод включваше да попитате депресираните пациенти как предвиждат да умрат. Лекарите след това създават систематични препятствия за въвеждането на това зрение - например, като молят пациентите да извадят огнестрелно оръжие от къщите си и след това да проверят дали всъщност са го направили).
Въпреки това, знаейки какво води до самоубийство и подобрените възможности за лечение няма да помогне, ако хората не се обръщат за помощ, когато са най-безнадеждните, каза Сюзън Линдау, практикуващ терапевт и помощник професор в Университета в Южна Калифорния, който специализира в самоубийството.
Една констатация в новия доклад на CDC е, че повече от половината от смъртните случаи са се случили сред хора, които не са били диагностицирани с психични заболявания. Мъжете могат да бъдат особено засегнати от този проблем, каза Szanto.
"Имаме този голям проблем, особено сред мъжете, че те имат недиагностицирани и очевидно нелекувани състояния на психичното здраве", каза Szanto пред Live Science. "Често проявата на депресия е различна при мъжете, отколкото при жените. В нашите клинични оценки сме склонни да бъдем малко по-добри, за да диагностицираме" типичната "депресия при жените."
Тя каза, че жените са склонни да търсят помощ и на първо място. А за мъжете, които търсят помощ, показателите са неточно определени, като склонност към насилие или злоупотреба с наркотици, каза Szanto.
Линдау каза, че хората все още няма да търсят помощ, ако възприемат стигмата около депресията и психичните заболявания като цяло.
„Много е смело да мога да кажа:„ Чувствам се ужасно и трябва да протегна ръка “. Защото разкривате своите уязвими места. Нашата култура всъщност не зачита уязвимостта, "каза Линдау.
Тя добави, че хората трябва да разберат, че депресията и други психични заболявания са хронични заболявания, също като диабет или множествена склероза.
Линдау каза, че очаква скорошните самоубийства да повлияят на нейната частна практика през следващите няколко дни, тъй като пациентите ще мислят за това и в най-лошите случаи може би се изкушават да следват примера.
"За тях това ще бъде доста ужасно. Но аз се изправям срещу тях. Няма да бъда глупав по въпроса", каза тя. "Не се преструвам, че не се е случило."
За много хора в криза, каза тя, най-важното е просто да минат през 20-минутен прозорец, когато са най-изкушени да сложат край на живота си. Ако успеят да се свържат със семейството или приятелите си и да преминат през този момент, болката няма да изчезне, но имат много по-добри шансове да преминат от другата страна и да се насочат към лечение и възстановяване, каза Линдау.
Ако вие или някой, когото познавате, се нуждаете от помощ, свържете се с Националната телефонна линия за предотвратяване на самоубийства на 1-800-273-TALK (8255).
