Наскоро Лейди Гага разкри в предаването „Днес“, че има посттравматично стресово разстройство.
"Казах на децата днес, че страдам от психично заболяване. Страдам от ПТСР. Никога досега не съм казвал на никого това", каза Лейди Гага пред "Днес" на 5 декември, след като посети приют за бездомни ЛГБТ младежи в Харлем , в Ню Йорк.
Между 7 и 8 процента от хората в Съединените щати ще имат PSTD в определен момент от живота си, според Националния център за PSTD.
И процентът е по-висок сред жените, отколкото мъжете: Около 10 процента от жените ще развият разстройството в определен момент от живота си, в сравнение с около 4 процента от мъжете.
Ето пет погрешни схващания за PTSD.
Мит: Само военните зони задействат PTSD
Хората смятат, че някой трябва да преживее наистина огромно катастрофално или лично събитие, за да се развие ПТСР, заяви Томас Бабаян, лицензиран брачен и семеен терапевт в Калифорнийския университет, Център за фамилна устойчивост на Натасън в Лос Анджелис.
Но макар катастрофални събития като 9/11 или да бъдат във военна зона наистина са свързани с ПТСР, събитие, което води до ПТСР, не трябва да е голямо.
По-скоро "по-малко става въпрос за действителното ниво на заплаха и повече за възприемането на човек или какъв е вътрешният му опит" по време на събитие, което може да доведе до PSTD, Бабаян каза пред Live Science.
Всъщност ПТСР може да се случи в много различни среди и може да се случи както при деца, така и при възрастни, добави Бабаян.
Мит: ПТСР не се различава от страха, който някой изпитва след страшно събитие
Обичайно е да се чувствате разтърсени след страшно събитие, но когато експертите по психично здраве говорят за ПТСР, те говорят за хора, които са развили симптоми от четири специфични „симптоматични клъстера“ след травматично събитие, каза Бабаян.
Един клъстер включва поведение за избягване, което може да означава избягване на определени събития, както и емоционално изтръпване. Друг клъстер включва промени в настроението, като чувство на депресия. Третото е състояние на хиперароза, или е много бдително или внимателно. Последният клъстер включва наличието на "натрапчиви" мисли и спомени, които изскачат в съзнанието на човек и стават трудни за отхвърляне, според наръчника по психиатрия DSM-V.
Освен това тези симптоми трябва да продължат повече от месец, за да може някой да бъде диагностициран с ПТСР, каза Бабаян. Когато симптомите продължават по-малко от един месец, човек изпитва "остър стрес", което е по-временно състояние, каза той.
Мит: При хората с ПТСР светкавиците са големи, драматични събития
Да, обратните грешки са симптом на PTSD, но не са толкова драматични, колкото изглеждат по телевизията.
Възпроизвеждането е един от аспектите на симптом на ПТСР, наречен натрапчиви мисли и спомени, каза Бабаян.
Но промяната не трябва да е голямо, драматично събитие, което кара човек всъщност да се чувства така, сякаш се е върнал в зона на бой или е свидетел или преживява нещо ужасно, каза Бабаян. Често хората просто се отнемат от настоящия момент и губят връзката си с хората, с които са, каза той. Също така, човекът с ПТСР може да има физиологична реакция, свързана с това преживяване, като повишена сърдечна честота.
Все пак, обратните връзки с фини симптоми могат да окажат влияние върху живота на човек, отбеляза Бабаян. Например, ако родител се отдалечи от настоящия момент, докато се грижи за децата си, това може да бъде опасно.
Мит: Хората с ПТСР са насилници
Това е още едно погрешно схващане, което е популяризирано в телевизионни предавания и филми. Въпреки това „изобщо не е така“ всички, които имат ПТСР, са насилници и са извън контрол, каза Бабаян.
"Много хора страдат много тихо с ПТСР", каза Бабаян. Някои хора са склонни да изпитват симптоми на избягване и емоционално изтръпване и могат да изпитат по-малко от възбудата, която може да създаде по-агресивно поведение.
Всеки с ПТСР има свой собствен случай, каза той.
Мит: PSTD просто ще изчезне
Понякога хората предприемат подход „просто сила чрез него“ при психични разстройства и ПТСР не е изключение, каза Бабаян. Но ако не се лекува, PSTD може да продължи дълго, каза той.
За щастие има много лечения за ПТСР, за които е доказано, че са полезни, каза Бабаян. Един вид лечение, например, е продължителната експозиция, каза той. По време на терапията с продължителна експозиция човек е помолен да разказва своята история отново и отново, за да стане по-удобен с преживяването.
Бабаян добави, че нежеланите съвети от приятели и членове на семейството - като например да кажете на някой с ПТСР да се "успокои" или "забрави за тези неща" - често не е полезен. По-скоро приятелите и членовете на семейството трябва да се съсредоточат върху простото слушане на хората с ПТСР, каза той.
