Коремната мазнина отдавна се смята за особено лоша за сърцето ви, но сега ново проучване добавя още доказателства към идеята, че може да е лошо и за вашия мозък.
Изследването от Обединеното кралство установи, че хората, които страдат от затлъстяване и имат високо съотношение на талията и тазобедрената става (мярка за мазнини в корема), имат средно малко по-ниски мозъчни обеми, в сравнение с хора със здравословно тегло. По-специално мазнините в корема бяха свързани с по-малки обеми от сиво вещество, мозъчната тъкан, която съдържа нервни клетки.
"Нашето изследване разгледа голяма група хора и открихме, че затлъстяването, по-специално около средата, може да бъде свързано с свиване на мозъка", водещият автор на проучването Марк Хамер, професор в Университетската школа за спорт, упражнения и здравни науки в Лестършир, Англия , се казва в изявление.
По-ниският мозъчен обем или свиването на мозъка е свързан с повишен риск от спад на паметта и деменция.
Новите открития, публикувани днес (9 януари) в списанието Neurology, предполагат, че комбинацията от затлъстяване (измерена чрез индекс на телесна маса или ИТМ) и високо съотношение между талията и тазобедрената става може да бъде рисков фактор за свиване на мозъка , казаха изследователите.
Въпреки това, изследването открива само връзка между мазнините в корема и по-ниския обем на мозъка и не може да докаже, че носенето на повече мазнини около кръста всъщност причинява свиване на мозъка. Възможно е хората с по-ниски обеми на сиво вещество в определени области на мозъка да са изложени на по-висок риск от затлъстяване. Необходими са бъдещи проучвания, за да се разберат причините за връзката.
Опасна мазнина
Коремната мазнина, наричана още висцерална мазнина, е мазнина, която се съхранява дълбоко в коремната кухина. Той е обвързан с по-големи рискове за здравето от подкожните мазнини или мазнините, които се съхраняват точно под кожата. Предишни изследвания свързват висцералните мазнини с по-висок риск от сърдечни заболявания (включително сърдечен удар и инсулт), диабет тип 2, високо кръвно налягане и преждевременна смърт, според клиниката Mayo.
Някои предишни проучвания също откриват връзка между висцералната мазнина или високото съотношение на талията към бедрата и по-ниския обем на мозъка, но тези проучвания обикновено са малки и не разглеждат комбинирания ефект на ИТМ и съотношението между талия и тазобедрената става.
В новото проучване изследователите са анализирали информация от повече от 9 600 души, живеещи в Обединеното кралство, със средна възраст на възраст 55. Участниците са измервали съотношението на ИТМ и талия и тазобедрената става и са подложени на ЯМР, за да определят мозъчния си обем.
Проучването установява, че хората както с висок ИТМ, така и с високо съотношение между талия и тазобедрената става имат най-ниския обем на мозъка, в сравнение с хора, които имат само високо ИТМ (но не и високо съотношение талия към бедрата) и хора със здрави тегло.
По-конкретно, хората както с висок ИТМ, така и с високо съотношение между талия и тазобедреност са имали среден обем на сивото вещество 786 кубически сантиметра, в сравнение със 793 кубически сантиметра за хора с висок ИТМ, но не и с високо съотношение талия към бедрата; и 798 кубически сантиметра за хора със здравословно тегло.
Констатациите, проведени дори след като изследователите взеха предвид други фактори, които могат да повлияят на обема на мозъка, включително възраст, тютюнопушене и високо кръвно налягане.
Въпреки че изследването не разглежда потенциалните механизми, свързващи висцералната мазнина и свиването на мозъка, една от хипотезите е, че се смята, че този вид мазнини произвежда възпалителни вещества, които могат да играят роля в мозъчната атрофия, казаха изследователите.
Д-р Гаятри Деви, невролог в болница Lenox Hill в Ню Йорк, който не е участвал в изследването, се съгласи с откритията. "Свиването на мозъчната сива материя ... изглежда се свързва със затлъстяването и с повишените висцерални мазнини", каза тя.
„Всичко това показва, че доброто общо здраве е много важно за доброто здраве на мозъка“, каза Деви пред Live Science.
Ограничение на изследването е, че хората, които са се съгласили да участват в проучването, са били по-здрави от хората, които не са искали да участват, така че резултатите може да не се отнасят за общото население като цяло, отбелязват изследователите.
