Вие сте един от онези домакини, които веднага са захванати от тази главоблъсканица, когато гостите ви пристъпват през прага в дома ви: Трябва ли или не трябва да ги помолите да махнат обувките си?
От една страна, това ви кара да изглеждате като суетен домакин. От друга страна, какво ще кажете за легионите от болестотворни бактерии, които с радост ще скочат от обувките им и неизбежно заразяват дома ви?
Избягването на бактериална инвазия с риск от малка социална неловкост изглежда като не-разумно. Но бактериите на обувките са нещо, за което наистина трябва да се тревожим в домовете си? Ето какво ни казва науката за това как да се ориентираме в тази главоблъсканица.
Като начало, няма смисъл в захарното покриване на хапчето: средната обувка прибира „стотици хиляди бактерии на квадратен инч“, според Джонатан Секстън, екологичен микробиолог и специалист по изследвания в университета в Аризона. Подметките на нашите обувки са по същество среща и поздрав за тези микроби и с всяка стъпка, която предприемаме, ние прибираме нови придружители. "Почти където и да отидете, ще вземате неща", казва Секстън пред Live Science. (Внимавайте обаче: Някои места като бани съдържат повече бактерии и по-голямо разнообразие, каза той.)
Но точно кои видове бактериални общности висят на нашите обувки и представляват ли законна заплаха за здравето? Е, предишните проучвания показват, че (подгответе се) почти всички обувки в някои изследователски проби са били покрити с фекални бактерии, включително една видна бъг, наречена Ешерихия коли (E.coli), която изследователите откриха на 96 процента от подметката на обувките. Докато много видове E.coli са безвредни за хората, някои щамове могат да причинят тежка диария, инфекции на пикочните пътища и дори менингит. „Не е задължително на всяка обувка, но в добро мнозинство можете да намерите някакъв тип E.coli там - каза Секстън.
Освен този повсеместен зародиш, други изследвания също са открили доказателства за неща като Стафилококус ауреус, която е в основата на широк спектър от кожни инфекции и по-притеснително - инфекции на кръвта и сърцето. Друго видно проучване, публикувано през 2014 г. в списанието анаероб взеха проби от 30 домакинства в Хюстън, Тексас, за наличието на Clostridium difficile (C. difficile), бактерия с дълъг живот, която често причинява проблеми с червата като диария. От всички предмети от домакинството, които са взели проби, изследователите са открили, че обувките са повече C. difficile отколкото дори повърхността на тоалетната - подчертава силата, която мръсната подметка би могла да се наложи да разпространи микроби през дом.
Но въпреки ужасяващата картина, която нарисува интериори, заразени с микроби, изследванията всъщност не ни дават нещо твърде сериозно. Макар че много от нас може да искат да се впуснат в къщи за почистване на къщи при мисълта за наклонена обувка, реалността е, че натоварването от бактерии, които нашите обувки носят на закрито, обикновено не е достатъчно голямо, за да направи средно здравия човек много болен. „За здрав индивид бактериите по обувките вероятно не представляват никакъв или минимален риск“, казва Кевин Гари, авторът на 2014 г. C. difficile учи и преподавател в Университета в Хюстън по фармация. Обикновено здравият човек трябва да влезе в контакт с хиляди микроби от един вреден бактериален щам, за да се зарази всъщност с нещо, добави Sexton.
Друг момент е, че повечето от нас не прекарват много време на земята, където живеят бактериите на обувките. "Излагането прави отровата. Така че, ако не сте изложени на нея, няма да се разболявате от нея", каза Секстън. В някои случаи слоевете бактерии, покриващи пода, могат да станат "повторно аерозолизирани" и да влязат във въздуха, който дишаме, вдигнат от течението от прозорец, например, обясни Sexton. Това може да увеличи риска от инфекция. Но най-голямата заплаха наистина лежи на земята. "Ще бъда по-притеснен от дете, което пълзи по пода. За здравия възрастен човек не е твърде голям проблем", каза Секстън.
Друга група хора, които може да се наложи да предприемат допълнителни предпазни мерки, са тези, които са имунокомпрометирани, което означава, че защитните им сили срещу инфекция са по-ниски от обикновено. "При човек, който е изложен на риск от инфекции - обикновено някой наскоро хоспитализиран - вниманието към доброто почистване на домакинствата може да бъде важно", казва Гари. (Ето защо болниците, пълни с уязвими пациенти, са много по-рискови условия да се впускате в обувки, тъй като там има повече вредни микроби, които могат да се насочат към подметката ви.)
В обобщение, ако сте изложени на риск от инфекция или имате малко дете, "би било добра идея да свалите обувките си на открито, когато влезете в дома си", заяви Гарей пред Live Science. „За повечето здрави хора, обаче, можете да вземете решението до голяма степен въз основа на предпочитанията и навиците, колкото потенциалните проблеми за здравето.“
За тези, чието здраве е изложено на риск - или тези, които са прекалено увлечени от идеята за неканени бактерии в домовете си - просто си свалят обувките, почистват ги от време на време и пазят къщите на прах (любима храна за бактериите) са добри стъпки, които трябва да предприемем, каза Sexton. "Винаги е добре да се вземат предпазни мерки. Но не препоръчвам на хората да прекаляват с него."
Следователно консенсусът е, че за обикновеното домакинство бактериите в обувките не представляват непосредствен риск. И си струва да си спомним, че бактериите съществуват другаде, отколкото по нашите обувки: Те са във въздуха, на кожата ни, в косата и вътре в нашите черва. Всъщност живеем в постоянно въртяща се бактериална супа, която би било невъзможно да се дезинфекцира напълно. И бихме ли искали, когато считаме, че хиляди от тези микроби всъщност са важни за нашето благополучие?
„Здравите бактерии в червата, кожата и на други места ни поддържат здрави и ни предпазват от други бактерии, които могат да ни причинят заболяване“, каза Гарей. "Не мисля, че всички оценяват, че някои бактерии са полезни и за нас."
