Новото проучване предполага, че двойките могат да заченат по-лесно, ако и мъжът, и жената ядат морски дарове.
В проучването изследователите установили, че двойките, които са включили повече морски дарове в диетите си, правят по-често секс и са склонни да забременеят по-бързо, отколкото двойките, които ядат по-малко морски дарове.
Изследването обаче само отбелязва връзка между приема на морски дарове, сексуалната активност и плодовитостта; не доказа причина и следствие.
Констатациите подчертават важността както на диетата на жената, така и на мъжа за времето, необходимо за зачеването им, и предполагат, че и двамата партньори трябва да включат повече морски дарове в диетите си за максимални ползи от плодовитостта, водещ автор Одри Гаскинс, изследовател по хранене в Харвард TH Чан училище за обществено здраве в Бостън, се казва в изявление.
Не са проведени много проучвания за възможните връзки между морските дарове и плодородието, но малкото проучвания, които са изследвали връзката, може да са съсредоточени върху потенциалните вреди от морските дарове върху плодородието, като излагане на живак и други химикали от околната среда, които биха могли да имат репродуктивни последици според авторите на изследването. Тези опасения може би са накарали някои жени да се отклонят от яденето на риба при опит да забременеят, добавят изследователите.
Морска храна и плодородие
В проучването изследователите разглеждали данни, събрани от около 500 двойки в Тексас и Мичиган, които се опитвали да имат бебе и не се лекували от безплодие. В началото на изследването изследователите интервюираха всеки партньор поотделно, питайки колко често той или тя е консумирал морски дарове през последните 12 месеца. Участниците също са поддържали ежедневни записи на приема на храна в различни точки през годишното проучване.
След една година 92 процента от двойките, в които двамата партньори са консумирали повече от две порции морски дарове седмично, забременяват, в сравнение със 79 процента от двойките, в които и двамата партньори са консумирали две или по-малко порции седмично.
Въпреки че стридите имат репутация на афродизиак, всъщност не е ясно защо морските дарове могат да повлияят на сексуалната активност на двойката и шансовете да забременеят. Възможно е омега-3 мастните киселини, намиращи се в някои мастни риби, като сьомга и сардини, могат да окажат благоприятно влияние върху качеството на спермата при мъжете, както и върху овулацията и качеството на ембрионите при жените, предположиха изследователите.
Въпреки това от тези открития е трудно да се разбере дали наблюдаваните ползи са резултат от консумацията на повече морски дарове или от намаляването на приема на други мазни храни и от по-добрата цялостна диета, заяви д-р Фредерик Личиарди, експерт по плодородие в NYU Langone Health в Ню Йорк Сити, който не е участвал в проучването.
Въпреки че рибата е много важна част от здравословната диета, твърде рано е да се твърди, че двойките, които ядат повече морски дарове, ще видят промени в резултатите си от плодовитостта, каза той.
Една от основните слабости на проучването е, че то не отчита историята на плодовитостта на мъжете и жените, заяви Личиарди пред Live Science. Например жените в изследването, които консумират повече морски дарове и забременяват по-бързо, са склонни да са малко по-възрастни, отколкото жените, които ядат по-малко риба.
Възможно е по-възрастните жени да имат други деца, което предполага, че те имат доказана история на плодовитостта, отбеляза Licciardi. Това би могло да обясни защо на тези двойки им трябваше по-малко време да забременеят.
